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2016.01.06

今週のRedstone Diaryのお言葉

2001年以来,"Redstone Diary"を愛用しているのだが,ことしのDiaryは"Therapeutic"がテーマである。

The Redstone Diary 2016: The Therapeutic DiaryThe Redstone Diary 2016: The Therapeutic Diary
Julian Rothenstein

Redstone Press 2015-06-01
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このDiaryではテーマに沿った絵画・写真・イラストが毎週掲載されているのだが,今週(2016年1月4日~10日)の絵画は清朝の医書の挿絵が掲載されている。

その挿絵の上部に記されている言葉:

問失力如何曰
宜正坐使両拳
於左右尽力按
膝而運叩歯嚥
液能補神氣力
無不足者也

以下は小生の訳:

【問】 力が出ないのですが,どうしたらよいのでしょうか?

【答】 落ち着いて正坐し,両手の拳を使って力を入れて両膝を揉んでください。そして,歯を噛みあわせ,つばを飲み込んでください。こうすれば神気が補われ,力が出ないということはありません。

「叩歯嚥液」というのが良くわからなかったのだが,調べてみたら,中国医学では叩歯(こうし)という口腔ケア方がある。上下の歯を噛みあわせることが健康法の一つであるとか。

そして嚥液というのはつばを飲み込むこと。中国医学では両方合わせて「叩歯嚥津」ということが多いらしい。

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